Fischgratin
mit Spinat und Tomaten
ich koche.at (hier leicht abgewandelt) für 4 Personen
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Den Backofen auf 200 Grad vorheizen.
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- 2 Knoblauchzehen
schälen und klein würfeln oder durchpressen. -
- 2 EL Olivenöl
in einer tiefen Pfanne erhitzen und den Knoblauch leicht anbraten. -
- 900 g frischen Spinat (oder TK, aufgetaut)
nach und nach zufügen und gar werden lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken, dann in einer Auflaufform verteilen. -
- 6 mittelgroße (oder mehrere Kirschtomaten)
in Scheiben schneiden und die Hälfte davon auf dem Spinat verteilen.
Mit Pfeffer und Salz würzen. -
- 800 g Fischfilet, z.B. Kabeljau
waschen und gründlich trocken tupfen, evtl. in kleinere Stücke schneiden, dann auf die Tomaten legen. Salzen und pfeffern. -
- 2 EL Paniermehl
über die Fischstücke streuen und die übrigen Tomatenscheiben darauflegen. -
- 1 EL Olivenöl
über die Tomaten träufeln und diese mit Salz und Pfeffer würzen. -
- 100 g Reibkäse (z.B. Gouda mittelalt)
über die Tomaten verteilen und die Auflaufform für ca. 25 Min. in den Backofen geben. Evtl. Temperatur auf 220 Grad erhöhen. -
- frische Basilikumblätter
vor dem Servieren auflegen.
Als Beilage eignen sich Basmatireis, Salzkartoffeln, Kartoffenbrei oder auch Bandnudeln. -
Ich habe vor dem Bestreuen mit Käse etwas Sahne (zwischen den Fischstücken mit Tomaten) auf dem Spinat verteilt. Dadurch ergab sich eine sehr schmackhafte Sauce.