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10. Oktober 2026
Fischgratin
Knoblauchzehen, Olivenöl, frischen Spinat (oder TK, aufgetaut), mittelgroße (oder mehrere Kirschtomaten), Fischfilet, z.B. Kabeljau, Paniermehl, Olivenöl, Reibkäse (z.B. Gouda mittelalt), frische Basilikumblätter
- Hauptgericht
- Fisch
- Auflauf
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29. Juni 2026
Nudelsalat mit Thunfisch-Mayonnaise
Hörnchennudeln, TK-Erbsen, rote Zwiebeln oder, Schnittlauch, Tomaten, Mayonnaise, Senf, Salz, Zucker, etwas Milch oder Joghurt, Thunfisch naturell, Kapern
- Fisch
- Vegetarisch
- Salat
- Pasta
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27. Februar 2026
Räucherlachs-Cake
Mehl, Backpulver, Eier, Salz, Pfeffer, Sonnenblumenöl, warme Vollmilch, geriebenen Gruyère, Räucherlachs, Schnittlauch
- Vorspeise
- Tarte Quiche Muffin
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23. November 2025
Rotkohl
Rotkohl, Zucker, Orangensaft, Rotwein, Portwein, Lorbeerblätter, Zimtstange, Pfefferkörner, Pimentkörner, Gewürznelken, Wacholderbeeren, Gänseschmalz, Zucker, Zwiebeln, Apfel, Rotweinessig
- Vegetarisch
- Beilage
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5. Oktober 2025
Kürbis-Risotto
Kürbisfleisch, Zwiebel, Knoblauchzehen, Olivenöl, Carnaroli Risotto-Reis, Weißwein, Brühe, TK-Garnelen roh, Öl, Parmesan, Butter, frischer Thymian
- Hauptgericht
- Vegetarisch
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21. September 2025
Rote-Bete-Brot
kernige Haferflocken, Thymianblätter, gehackt, Kürbiskerne, Kümmelsamen, Schwarzkümmelsamen, Mehl, Vollkornmehl, Backpulver, Speisenatron, Salz, rohe Rote-Bete-Knollen, große Eier, Sonnenblumenöl, saure Sahne, Honig, Parmesan gerieben, junger, cremiger Ziegenkäse
- Vorspeise
- Vegetarisch
- Brot
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17. September 2025
Spitzkohl-Möhren-Lasagne
Spitzkohl, Möhren, Knoblauchzehe, Salbei, getrocknet oder frisch fein gehackt, Butter, Salz, Pfeffer, Muskat, Butter, Mehl, Gemüsebrühe, Sahne, Pfeffer, Muskat, Lasagneplatten, Butter, geriebener Parmesan, geriebener Gouda, Salbeiblätter
- Hauptgericht
- Vegetarisch
- Auflauf
- Pasta
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17. September 2025
Schneller Kartoffelgratin
Kartoffeln, vorw. festkochend, Milch, Sahne, Knoblauchzehe, durchgepresst, Salz, Pfeffer und Muskat, Butter, geriebener Käse (Emmentaler und/oder Parmesan)
- Hauptgericht
- Vegetarisch
- Auflauf
- Beilage
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17. September 2025
Sellerie-Tabouleh mit Räuchertofu
Dinkel-Couscous, Instant Gemüsebrühe, Tomaten-Gemüsesaft oder Passata, Cayennepfeffer, Staudensellerie, Salatgurke, Lauchzwiebeln, ersatzweise Schnittlauch, Minze, Bio-Zitrone, Olivenöl, Mandelstifte, Räuchertofu, Olivenöl
- Vorspeise
- Vegetarisch
- Salat
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31. Mai 2025
Pasta mit Spargel und Zitrone
grüner Spargel, Kritharaki-Nudeln, Bio-Zitrone, Olivenöl, gut auch Zitronenöl, Parmesan, feingehackte Petersilie, Minze und Dill, Olivenöl, Semmelbrösel
- Vegetarisch
- Pasta
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24. April 2025
Orangen-Lachs-Salat
Orangen, Apfelessig, Dijonsenf, Chiliflocken, Olivenöl, Dill, gehackt, Salz, Pfeffer, Fenchel, Radieschen, Wildkräutersalat, Räucherlachs
- Vorspeise
- Fisch
- Salat
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24. April 2025
Schweinefilet in Honig-Senf-Marinade
Schweinefilet, Dijonsenf, Honig, Olivenöl, Rosmarin, Thymian, Salz und Pfeffer, Balsamico
- Hauptgericht
- Fleisch
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24. März 2025
Fleischbällchen-Tajine
Rinder- oder Lammhackfleisch, Zwiebel, fein gehackt, glatte Petersilie, gehackt, 1 TL Ingwer, 1 EL Paprikapulver, 1 EL Kreuzkümmel, Zwiebel, Knoblauchzehen, stückige Tomaten oder Kirschtomaten (Dose), Eier, glatte Petersilie
- Hauptgericht
- Fleisch
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24. März 2025
Ossobuco alla milanese
Möhren, Staudensellerie, Zwiebeln, Knoblauchzehen, Butter, Kalbshaxe, Olivenöl, Weißwein, Fleischbrühe, Petersilie, gehackt, Thymian und Oregano, Lorbeerblätter, Schale von einer Biozitrone in Streifen, kleine Dosen stückige Tomaten
- Hauptgericht
- Fleisch
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26. Februar 2025
Orangencrostata
Mehl, kalte Butter, Zucker, Ei, Salz, etwas Butter, gute Blutorangenmarmelade, Gelierzucker, Tarocco-Orangen
- Dessert
- Kuchen
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25. Dezember 2024
Spekulatius-Tiramisu mit Himbeeren
Himbeeren (tiefgekühlt), Vanillezucker, Magerquark, Puderzucker, Zimt, Mascarpone, frisch gepresster Orangensaft, fein abgeriebene Bio-Orangenschale, Spekulatius-Kekse, gemahlener Zimt, Spekulatiusgewürz, Kakaopulver
- Dessert
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23. Dezember 2024
Kürbisrisotto
Hokkaido-Kürbis, Schalotten, Butter, Risottoreis, trockener Sekt oder Weißwein, Geflügelfond, Pfeffer und Salz, kalte Butter, gewürfelt, Parmesan, gerieben, Thymianblättchen
- Vegetarisch
- Beilage
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23. Dezember 2024
Seeteufel-Filet mit Gemüsejulienne und Safransauce
Fischfond, Hühnerfond, Weißwein, Möhren, Erbsenschoten, Seeteufelfilets, Butterschmalz, Schalotte, Knoblauchzehe, Tomatenmark, Rosmarin, Thymian, Wermut (Noilly Prat), Saft von 1/2 Orange, abgeriebene Schale von 1/2 Orange, Safran, Salz, Pfeffer, Zucker, Sahne
- Fisch
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20. Dezember 2024
Mangold-Süßkartoffel-Lasagne
Butter, Mehl, Milch, Lorbeerblätter, Gewürznelken, Salz, Zucker, Muskat, Zitronensaft, Mangold, Schalotten, Knoblauchzehen, Thymian, Olivenöl, Ziegengouda, Süßkartoffeln, Butter, Olivenöl, Lasagneblätter (ohne Vorkochen)
- Hauptgericht
- Vegetarisch
- Auflauf
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19. Dezember 2024
Quinoa-Salat mit Ziegenkäse
Quinoa hell, Wasser, Salz, Kürbiskerne, Zucchini, Olivenöl, Salz und Pfeffer, Soft- (oder ungeschwefelte getrocknete) Aprikosen, rote Zwiebel, frisch gepresster Orangensaft, Apfelessig, (Zitronen-) Olivenöl, Salz und Pfeffer, Chiliflocken, Estragon, Dill, glatte oder krause Petersilie, Babyleaf-Spinat, säuerlicher Apfel (ca 180 g), Ziegenfrischkäserolle mit Asche, Kürbiskernöl
- Vorspeise
- Vegetarisch
- Salat
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22. Oktober 2024
Hokkaido-Ofengemüse mit Fetasauce und Pistazien
Hokkaidokürbis (ca. 1,2 kg), kleine Kartoffeln (Drillinge), kleine rote Zwiebeln, Olivenöl, Salz, schwarzer Pfeffer, Feta, Milch, gutes Oliven- oder Walnussöl, hellem Balsamessig, Salz, Pfeffer, Zucker, gesalzene, geröstete Pistazienkerne in der Schale
- Hauptgericht
- Vegetarisch
- Sauce Dip
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15. September 2024
Rote Bete-Eintopf mit Nudeln
Zwiebel, Möhren, Sellerieknolle, rote Bete, Rapsöl, Gemüsebrühe, Salz, Pfeffer, kleine Muschelnudeln, Petersilie, Merrettichwurzel
- Hauptgericht
- Vegetarisch
- Eintopf
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8. September 2024
Lammcurry
Lammfleisch (Keule, Schulter, Sternrose), Salz, Pfeffer, Garam Masala, kleine Auberginen, Zucchini, rote oder gelbe Currypaste, Knoblauchzehen, durchgepresst, stückige Tomaten, Kokosmilch, Lammfond, Koriander
- Hauptgericht
- Fleisch
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30. August 2024
One-Pot-Gnocchi mit Garnelen
rohe TK-Garnelen ohne Kopf und Schale, Zucchini, Aubergine, Knoblauchzehen, Chilischoten, Öl, Gnocchini (Kühlregal), Öl, stückige Dosentomaten oder 1 Glas Barilla Arabiata, Wasser, Salz, Pfeffer, Rosenpaprika, 1 EL Honig, Babyspinat
- Hauptgericht
- Vegetarisch
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30. August 2024
Gebratene Asia-Nudeln vegetarisch
dünne Reisnudeln (Vermicelli), Sesamöl, Ingwer, gerieben, Knoblauchzehen, gehackt, frische Champignons, Möhre, rote Paprika, Zucchini, Sprossen, Paprikapulver geräuchert, Salz, schwarzer Pfeffer, Gemüsebrühe, Sojasauce, Reisessig, Ahornsirup, Stärke, Chiliflocken, Erdnusscreme, Schnittlauch
- Hauptgericht
- Vegetarisch
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25. August 2024
Haferflocken-Frikadellen
Haferflocken (fein oder grob), mittelalter Gouda, gerieben, Milch oder Hafermilch, kleine Knoblauchzehe, zerdrückt, Senf, Salz, Pfeffer, Currypulver, Paprikapulver geräuchert, Hackfleischgewürz (Delikata/Picata von Brecht), gehackte Petersilie, fein geschnittener Schnittlauch, Eier, Paniermehl oder Mehl, Milch, Öl oder Butterschmalz
- Hauptgericht
- Vegetarisch
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19. Juli 2024
Kalte Zucchini-Joghurt-Suppe
Zucchini, gewürfelt, kleine Zwiebel, gewürfelt, kleine Knoblauchzehe, durchgepresst, Hühner- oder Gemüsebrühe, Frischkäse, frische Kräuter (Rosm. Thym. Oreg. Peters. Basilik, Joghurt oder Kefir, gutes Olivenöl, Fleischtomaten
- Vorspeise
- Vegetarisch
- Suppe
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24. April 2024
Süß-salziger Cheesecake
Feta, Doppelrahmfrischkäse, Zucker, abgeriebene Zitronenschale, Sahne, blanchierte Haselnusskerne, grob gehackt, kalte Butter in 2-cm-großen Würfeln, gemahlene Mandeln, Zucker, schwarzer Sesam, Salz, TK-Kirschen entsteint, Zucker, Sternanis, Orangenschale
- Dessert
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4. April 2024
Schmortopf mit Spanferkelschulter
Kartoffeln, Möhren, Knollensellerie, Gemüsezwiebeln, Knoblauchzehen, Fleischtomaten, Spanferkelschulter, ausgelöst, Salz und Pfeffer, Öl, Butter, Weißwein, Thymian, Rosmarinnadeln
- Hauptgericht
- Fleisch
- Eintopf
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4. April 2024
Fenchelrisotto
kleine Fenchelknollen, Gemüsebrühe, Butter, Risotto-Reis, trockenem Weißwein, Butter, Parmesan oder Grana Padano, Butter, Pfeffer
- Hauptgericht
- Vegetarisch
- Beilage